Практика Ветра
Благодаря ветру происходит течение и движение. Когда поднимается сильный ветер, пусть он сдует всю вашу неблагую карму. Когда дует нежный ветерок, пусть он унесет тревогу, страх и дурные мысли.
Пойдите в такое место, где бывает ветер, например, на горный перевал или на морской берег. Или идите туда, где воздух свеж и чист, — в тенистый лес или к реке. Успокойте дыхание. Почувствуйте движение ветра. Вберите в себя его качество — свободу, быстроту. Ощутите течение жизни в вашей плоти и мыслях, движение праны в каналах тела. Осознайте присутствие ветра в центральном канале, в сердце, в сознании. Главное качество ветра — гибкость; ничто не может его стеснить.
Ветер поднимает дух, улучшает настроение. Когда вы подавлены, удручены, соединитесь с ветром. Ветер легок, ничем не связан, вездесущ. Сделайте эти качества внутренними. Когда вы погрязаете в ссорах, в депрессии, в умственной ограниченности, соединитесь с гибкостью ветра. Бегите из темницы привычек ограниченного ума, соединившись с воздухом и взлетев над стенами ненужной зависимости.
Сильный ветер способствует быстрому продвижению по духовному пути, но если он не уравновешен землей и водой, результат быстро улетучится. Тантрийские практики с каналами, чакрами и праной развивают качества воздуха. В практике переноса сознания (пхова) ветер используют, чтобы перенести сознание из состояния неведения, заблуждения в состояние ясности просветления. Благодаря ветру возможна перемена сознания. Элемент ветер лежит в основе жизненной силы. Соединитесь с ветром, чтобы усилить свою жизненную энергию и обрести большую свободу.